الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


26 - شعبان - 1436 هـ:: 14 - يونيو - 2015

أعاني من الخمول والفتور و وسواس قهري!


السائلة:نجود ا

الإستشارة:ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أشعر بحموضة مع غثيان شديد مع رجفة بسيطة جداً في جسمي، وأشعر أيضاً بقشعريرة في رأسي وفي كامل جسمي.
أشعر بدوخة مع حرارة تسير بسرعة عالية في جسمي.
أحيانا أشعر بألم في بطني وينتهي عند الذهاب إلي الحمام
أشعر بخمول وفتور يجعلني ألتزم الفراش، ولا أعرف هل أنا أعاني من غثيان أم امتلاء الكبد؟
أنا أعاني من وسواس قهري اتجاه الأمراض
 
عمر المشكلة
منذ فترة قصيرة.
 
في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
سوء التغذية لأني لا أتناول أي نوع من الطعام
أشرب الكولا بشكل مفرط لكن توقفت في هذه الأيام
أنا لا أتناول السمك أبداً أيضاً أحياناً لا أكل إلا وجبة واحدة في اليوم أم وجبتين أشعر بالعطش الشديد فأنا أشرب ماء بشكل مفرط.
أكثر أكلي من المطاعم أو أكل كثير الزيت ومع هذا لقد زاد وزني كثيراً وانتفخت بطني قليل أيضاً وأصبحت مقززة.
 
ما هي الإجراءات التي قمت بها لحل المشكلة؟
التخفيف من أكل الأطعمة المشبعة بالزيت، وأيضاً ترك المشروبات الغازية


الإجابة

وعليكم السلام .. :schemas-microsoft-com:office:office" />
تحية طيبة وبعد : أنت الآن في المسار الصحيح... لكن أعتقد أن الأمر كله بسبب عضوي وليس نفسي لذا أنصحك بالاتي:
1-         أن تتوقفي فوراً على كل غذاء غير صحي، والبدء في إتباع نظام غذائي صحي.
2-  زيارة طبيب باطنية لتأكد من أي أمراض عضوية.
3-       ممارسة النوع الذي يناسبك من الرياضة أو هواية ما.
4-       ما يتعلق بالوسواس تجاه بعض الأمراض أجعلي الفكرة تأتيك وقولي لها: وماذا بعد؟ هل عندك أي شيء جديد، أعرف أنك فكرة سخيفة وغير حقيقية، وأنت بسبب الوسواس.



زيارات الإستشارة:3605 | استشارات المستشار: 80

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    كيف أختار أصدقائي؟
    عقبات في طريق الداعيات

    كيف أختار أصدقائي؟

    يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان 15 - ذو القعدة - 1429 هـ| 14 - نوفمبر - 2008



    الدعوة والتجديد

    أصبحت ضعيف البنية بسبب العادة السرية!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي9237

    الاستشارات الدعوية

    علي كفارة يمين فكيف أخرجها؟

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5916

    استشارات إجتماعية

    زوجي يلجأ للعادة السرية!
    الزوجان والعلاقة الخاصة

    زوجي يلجأ للعادة السرية!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 25 - جماد أول - 1430 هـ| 20 - مايو - 2009
    قضايا الخطبة

    رضيت بزوج متزوج، لكن الأهل يعارضون!

    د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل3729


    الزوجة وهاجس الطلاق

    بعد الطلاق أصبحت فرصتي في الزواج قليلة!

    الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير4171



    استشارات محببة

    هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟
    الإستشارات التربوية

    هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأبدأ أولا بشكركم الجزيل على...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2963
    المزيد

    عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )
    الإستشارات التربوية

    عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا صاحبة استشارة عصبيتي جعلت...

    د.عصام محمد على2965
    المزيد

    كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?
    الاستشارات النفسية

    كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?

    بسم الله الرحمن الرحيم..
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....

    أنس أحمد المهواتي2965
    المزيد

          ابنتي عمرها خمس سنوات لديها ميول جنسيّ !!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي عمرها خمس سنوات لديها ميول جنسيّ !!

    السلام عليكم ورحمة الله
    ابنتي عمرها خمس سنوات لديها ميول...

    أماني محمد أحمد داود2965
    المزيد

    مكرر سابقا
    الأسئلة الشرعية

    مكرر سابقا

    السلام عليكم،،،

    امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

    قسم.مركز الاستشارات2965
    المزيد

    فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!
    تطوير الذات

    فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!

    السلام عليكمrnأتكل على الله ثم عليكم في مساعدتي تجازو مشكلتيrnأنا...

    مناع بن محمد القرني2966
    المزيد

    ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة أو كرسي؟
    الأسئلة الشرعية

    ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة أو كرسي؟

    السلام عليكم ورحمة الله..rn1/ ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة...

    نورة فرج السبيعي2966
    المزيد

    أعاني مع أطفالي في مسألة الأكل!
    الإستشارات التربوية

    أعاني مع أطفالي في مسألة الأكل!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أنا أم لطفلين الأول...

    د.عصام محمد على2966
    المزيد

    طفلي عمره شهر ويتعبنا كثيراً حتى ينام!
    الإستشارات التربوية

    طفلي عمره شهر ويتعبنا كثيراً حتى ينام!

    السلام عليكم .. عندي طفل عمره شهر يتعبنا كثيراً حتى ينام وخاصة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله2966
    المزيد

    كلما تعرفت على أخت في الله تتركني بلا مقدمات..
    الاستشارات النفسية

    كلما تعرفت على أخت في الله تتركني بلا مقدمات..

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا أمل.. لدي مشكلة في علاقاتي...

    إيمان بنت سلطان الهزاع2966
    المزيد