الاستشارات النفسية


17 - ذو الحجة - 1435 هـ:: 12 - اكتوبر - 2014

أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد!


السائلة:فهمان

الإستشارة:ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني

السلام عليكم ..
أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد ولا أستطيع التنفس، مع أن هذه الأحلام إذا كانت واقعا ليس لها أي تأثير.
بمعنى أني في المنام أرى أني لا أستطيع تحقيق عمل ما بينما في الواقع يعتبر هذا العمل سهل جدا.
حاليا إذا شاهدت موقفا حزينا على التلفاز أشعر بنفس الضيق الذي يراودني في المنام، وأخشى أن تتطور هذه الحالة.
من الأفلام التي تأثرت بها تايتانيك وقرأت قصة قيس بن الملوح وتأثرت بها جدا،
الأعراض التي أعاني منها برودة القدمين مع تعرقها..
عند التوتر ألجأ إلى ممارسة العادة السرية.
من العادات التي أمارسها تناول القات والتدخين.
أفيدوني جزاكم الله خيرا .


الإجابة

وعليكم السلام ..
تحية طيبة.. وبعد..
أخي فهمان.. الأحلام هي طريق اللاشعور كما يقول فرويد.. مؤسس المدرسة التحليلية.. وحسب منظور هذه المدرسة فإن الأشياء التي تعجز أن تنفذها في الواقع.. تتحول إلى مادة في الأحلام.. هذا جانب.. ثم أن الكثافة الحسية لحدث وإعطائه زخما كبيرا يؤدي إلى تولد الأحلام حول هذا الحدث.. ففي مثل حالتك.. فأنت عندما تشاهد فيلما ما وتتأثر به كثيرا فإن مادة هذا الفيلم تعلق في العقل الباطن.. ويؤدي هذا إلى إعادة الأحداث الفيلمية في أحلامك لكن بصوره شخصية.. وحسب مفاهيمك.. ومن كل هذا يظهر أن القلق النفسي لديك يعلب دورا في الموضوع..
أريد منك قبل النوم أن تقرأ الأذكار وشيء من القرآن.. مع الاستماع لمقاطع عن الاسترخاء النفسي.. نصف ساعة يوميا.. وتقليل ضغوطات..
ودمتم بود.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:2985 | استشارات المستشار: 80


استشارات محببة

أنا الآن عاطلة منذ سنة ولا أريد تضييع المزيد من الوقت!
تطوير الذات

أنا الآن عاطلة منذ سنة ولا أريد تضييع المزيد من الوقت!

السلام عليكم.. أنا خريجة أحد الأقسام الصحية، ولكن ما زالت لدي...

منيرة عبدالعزيز الجميل2971
المزيد

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟
الإستشارات التربوية

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأبدأ أولا بشكركم الجزيل على...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2973
المزيد

هل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته?
الأسئلة الشرعية

هل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته?

السلام عليكم ورحمة الله..rnهل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته...

الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان2973
المزيد

طفلي عمره شهر ويتعبنا كثيراً حتى ينام!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره شهر ويتعبنا كثيراً حتى ينام!

السلام عليكم .. عندي طفل عمره شهر يتعبنا كثيراً حتى ينام وخاصة...

فاطمة بنت موسى العبدالله2973
المزيد

يتركني بدون مصروف ويسافر معهم ويخدعني!
الاستشارات الاجتماعية

يتركني بدون مصروف ويسافر معهم ويخدعني!

السلام عليكم
أنا متزوّجة منذ سنتين ونصف من مطلّق وعنده ابن...

وفاء إبراهيم أبا الخيل2973
المزيد

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!
الاستشارات النفسية

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!

السلام عليكم ..
أنا فتاة عمري 25 عاما متزوّجة منذ 5 سنوات...

رانية طه الودية2973
المزيد

هو إنسان طيّب لكنّي لا أقدر أن أجبر قلبي أن يحبّه!
الاستشارات الاجتماعية

هو إنسان طيّب لكنّي لا أقدر أن أجبر قلبي أن يحبّه!

السلام عليكم أرجو مساعدتي في اتّخاذ قراري فأنا في حيرة من أمري....

منيرة بنت عبدالله القحطاني2973
المزيد

خطيبي مدخّن وأنا أكره المدخّنين!
الاستشارات الاجتماعية

خطيبي مدخّن وأنا أكره المدخّنين!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لديّ مشكلتان المشكلة الأولى...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2973
المزيد

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??
الاستشارات الاجتماعية

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2973
المزيد

ثقي بإمكاناتك.. لتتجاوزي عقباتك!
الاستشارات الاجتماعية

ثقي بإمكاناتك.. لتتجاوزي عقباتك!

كنت طوال دراستي السابقة متفوقة لحد التميز، وهذا كان كلام مدرساتي...

د.عواطف العبيد2974
المزيد